台风又要来?广东7月将有3次主要降雨+4次高温!

近期天气主打一个“热”，加上时不时一场雨，那种身在“局”中“焗”的感觉，很是强烈吧！

炎热程度不断加温升级，广式超大红鸡腿如约上线

据广东气象台预测，7月广东降雨总体偏少，平均气温偏高，或有4次大范围高温过程↓↓↓

本月广东或有3次主要的降水过程，大致出现10～12日（中到大雨，局部暴雨）、18～23日（大雨，局部暴雨）、26～29日（中到大雨，局部暴雨），主打的就是防不胜防。

降水间歇期可能出现持续性高温天气，本月广东或有4次大范围高温过程，大致出现在4～9日、14～17日、24～26日、30～31日。

7月进入台风活跃期。

广东气象台预计，本月可能有1～2个热带气旋登陆或严重影响广东，大致出现在中旬到下旬初。

7月至9月是台风登陆广东最频繁的时期

预计，未来几天，副高逐渐加强西伸，我省大部35℃及以上高温范围逐日扩大、天气炎热，部分市县仍有（雷）阵雨，其中，3—4日西部市县有（雷）阵雨，局部雨势大。

未来几天我省高温范围扩大、天气炎热，户外活动和作业注意防暑防晒。

具体预报：

5日，西部偏西市县多云到晴，有分散（雷）阵雨，其余市县晴间多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：大部分市县34～36℃，部分市县37℃左右。

6日，粤东沿海市县多云到晴，有分散（雷）阵雨，其余市县晴间多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：中北部、粤西部分市县35～37℃，其余市县32～35℃。

1. 藕粉桂花羹

材料：藕粉40g， 桂花适量，糖30g。

做法：锅内加适量水，烧开后转小火，倒入藕粉和一小把桂花，不停搅拌，等藕粉变透明后关火。这时，再加入糖，晾凉后食用，解暑安神又不伤胃。

2. 西洋参煲水鸭汤

材料：西洋参20g，水鸭肉250g，桂圆肉12g。

做法：将西洋、水鸭、桂圆肉同放进汤煲内，加入适量清水，用中火到慢火煲汤1小时即可。

3. 莲子百合绿豆汤

材料：绿豆50g，莲子50g，百合50g，水适量，冰糖适量。

做法：将提前泡好的绿豆加水用大火煮沸，直至煮到绿豆炸开后转小火，加水并加入莲子继续熬煮，小火煮约10分钟后加入冰糖和百合调味即可。

来源：健康广东